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北見中心街にパーソナルジム「グローイング・パフォーマンス・スタジオ」

店主兼トレーナーの高橋良輔さん(「高」ははしごだか)

店主兼トレーナーの高橋良輔さん(「高」ははしごだか)

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 パーソナルトレーニングジム「Glowing Performance Studio(グローイング・パフォーマンス・スタジオ)」(北見市北1条西2)がオープンして、9月20日で1カ月がたつ。

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 市内中心街の商業ビル「サンプラザ」2階にある同店。店舗面積は約110平方メートル。トレーニングラックやケーブルマシン、バーベルなどを用意し、完全予約制のマンツーマンで指導する。

 メニューは、目的や目標に合わせて長期的な計画を立ててトレーニング機材を使う「パーソナルトレーニング」(月4回・60分、2万8,000円)や、ストレッチや機能的エクササイズで体のケアやパフォーマンスの向上を目指す「パーソナルコンディショニング」(同、2万円)、当日の空き状況に応じて施設を利用できるプラン(単発60分、2,000円、入会金不要)などを用意。

 機材を使ったトレーニングでは専用の小型デバイスを装着し、専用アプリを使ったデータ分析を行う。店主兼トレーナーの高橋良輔さんは「目視で『今のフォーム、何となく良かったね』と評価するのではなく、動作の速さ・回数・軌道などを測定して数値化することで正確に評価できる」と話す。

 学生時代からスポーツが好きだった高橋さん。苫小牧市の高校卒業後、札幌市の専門学校でトレーニング指導者の資格を取得。スポーツ業界で働きたいと考えた際、「選手や地域の学生と密に関わり合いながらトレーニングを教えたい」と考え、小林病院(北3条西4)のリハビリテーション科に入職した。

 オープンのきっかけについて、高橋さんは「学生の頃から自分の店を持つのが夢だった。リハビリテーション科に勤めた経験や学びが自分の中でまとまったので出店を決めた」と話す。「出店場所を中心街に決めたのは、北見の街で働く人や、学校・塾帰りの学生が通いやすい場所にしたかったから」とも。

 「当店に通うお客さまは20~80代と幅広く、ほとんどの方がリピート・トレーニングを習慣化してくれている」と高橋さん。「カウンセリングも無料で受け付けているので、まずは一度見学に来てもらえたら」と来店を呼びかける。

 営業時間は10時~21時。日曜定休。オープンを記念して、先着10人限定で入会金(1万1,000円)を無料にする。

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